Perubahan dari suatu
kesalahan kecil. (pelajaran pertama yang aku dapet)
Banyak hal yang menurut
kita sepeleh, dicuekin, diabaikan, dan g kita pikirin sebelumnya.
AIR, ternyata perannya
juga sama pentingnya buat gigi, aku baru tau pas aku baru jadi mahasiswa
kesehatan gigi, brrrr…. Banyaaaaak banget fungsinya.
Itu jg kebiasaan buruk
aku sebelumnya, males minum air mineral yang menurut aku bikin ribet dan
kebelet terus terusan. Anjurannya sih minum air tu 8 gelas sehari, tapi aku
minum kalo aku haus aja. :D
90% dari tubuh mengandung cairan/air, kalo di hubungkan dengan gigi, kurangnya mengkonsumsi air bisa mengakibatkan kurangnya aliran air ludah atau biasa di sebut Xerestomia. Glukosa/sukrosa yang kita makan dalam waktu 1 s.d 3 menit akan mengakibatkan asam PH turun menjadi 4,5 atau di bawah 5 dimana asam PH standar didalam mulut berkisar 7. Parahnya hal ini bisa berlangsung cukup lama, yaitu dibutuhkan waktu 30 s.d 60 menit untuk menetralkannya kembali. Air ludah / saliva ini lah yang akan membantu menetralkan asam PH tersebut, makanya habis makan tu g boleh buru-buru sikat gigi, terlalu rajin deh, sebab kalo kita sikat gigi pada waktu proses penetralan asam PH di rongga mulut, gigi yang kita sikat bukannya tambah bagus malah bisa-bisa tambah jelek loh, bukan dalam artian kotor ya, tapi email dari gigi sedang dalam masa rapuh, bisa terkikis Cuma gara-gara bulu sikat gigi, kasihan donk giginya kalo g ada pelindung kayak email lagi.
90% dari tubuh mengandung cairan/air, kalo di hubungkan dengan gigi, kurangnya mengkonsumsi air bisa mengakibatkan kurangnya aliran air ludah atau biasa di sebut Xerestomia. Glukosa/sukrosa yang kita makan dalam waktu 1 s.d 3 menit akan mengakibatkan asam PH turun menjadi 4,5 atau di bawah 5 dimana asam PH standar didalam mulut berkisar 7. Parahnya hal ini bisa berlangsung cukup lama, yaitu dibutuhkan waktu 30 s.d 60 menit untuk menetralkannya kembali. Air ludah / saliva ini lah yang akan membantu menetralkan asam PH tersebut, makanya habis makan tu g boleh buru-buru sikat gigi, terlalu rajin deh, sebab kalo kita sikat gigi pada waktu proses penetralan asam PH di rongga mulut, gigi yang kita sikat bukannya tambah bagus malah bisa-bisa tambah jelek loh, bukan dalam artian kotor ya, tapi email dari gigi sedang dalam masa rapuh, bisa terkikis Cuma gara-gara bulu sikat gigi, kasihan donk giginya kalo g ada pelindung kayak email lagi.
Opss…, kok nyasar ke
sikat sih. #garukgarukkepala
Selain penetral racun
bisa juga sebagai pembersih rongga mulut pada saat makan, g kebayang kalo makan
g ada saliva, bisa lengket semua tu makanan di gigi, ih…..
Balik lagi ke
xerestomia, kalo kita dah xerestomia, gigi bisa cepet karies atau berlubang.
Loh.., kok bisa??
bisa donk, kalo xerestomia, otomatis gigi kita kotor akibat sisa makanan yang lengket di gigi (saliva sbg pembersih), selain itu proses fermentasi akan berlangsung lebih lama dari biasaya, kalo dah kayak gitu struktur dan jaringan gigi g akan bertahan lama, lama kelamaan akan menjadi rapuh, belum lagi bakteri dan kuman yang masuk dan tinggal terlalu lama di sela-sela gigi. G bakal lama lagi itu gigi akan timbul bercak mulai putih, kuning terus item deh, inilah yang bakal jadi lubang gigi.
bisa donk, kalo xerestomia, otomatis gigi kita kotor akibat sisa makanan yang lengket di gigi (saliva sbg pembersih), selain itu proses fermentasi akan berlangsung lebih lama dari biasaya, kalo dah kayak gitu struktur dan jaringan gigi g akan bertahan lama, lama kelamaan akan menjadi rapuh, belum lagi bakteri dan kuman yang masuk dan tinggal terlalu lama di sela-sela gigi. G bakal lama lagi itu gigi akan timbul bercak mulai putih, kuning terus item deh, inilah yang bakal jadi lubang gigi.
Yaaaaa…, masih bisa
lega kalo lubang baru nyampe sisi email, kalo dah nyampe dentin gigi bakal
terasa bnr2 linu kalo kena makanan manis, dingin dan asam. G mau kan? Hm…
apalagi kalo dah nyampe pulpa, wah wah…, g bakal di kasih ampun lagi deh, kalo g segara di rawat
banyak resiko yang bakal timbul , mulai
dari polip pulpa, Pulpitis hiperplastik kronis atau polip pulpa adalah suatu inflamasi pulpa
produktif yang disebabkan oleh suatu pembukaan karies luas pada pulpa muda, hm…,
serem ya…
Selain polip pulpa, gigi juga bisa abses, Abses
adalah daerah jaringan yang terbentuk dimana didalamnya terdapat nanah yang
terbentuk sebagai usaha untuk melawan aktivitas bakteri berbahaya yang
menyebabkan infeksi. Kalau istilah sederhananya sih, abses = bisul. Ngerti kan?.
(jangan sampe dah).
Nah…, 1 masalah sepeleh
bisa gede kan???
cukup minum air 8 gelas/hari, kita akan menurunkan semua penyakit di atas..
cukup minum air 8 gelas/hari, kita akan menurunkan semua penyakit di atas..
